Un bue lubricante a base de agua como Lubido neutro es una herramienta fundamental en el ámbito de la sexología terapéutica y el acompañamiento, y sus beneficios van mucho más allá de simplemente "hacerlo más resbaladizo". A nivel terapéutico, es bueno por varias razones clave:
Alivio del dolor y la incomodidad:
Sequedad vaginal: Es una causa muy común de dispareunia (dolor en la penetración), ya sea por cambios hormonales (menopausia, posparto, lactancia), ciertos medicamentos (antidepresivos, antihistamínicos, tratamientos oncológicos), estrés, o falta de excitación...
Vaginismo y dispareunia por tensión: Al facilitar la inserción de dilatadores vaginales o durante los intentos de penetración, el lubricante reduce la fricción, haciendo el proceso menos doloroso y permitiendo a la persona enfocarse en relajar los músculos en lugar de anticipar el dolor. Esto es crucial en la desensibilización progresiva.
Microtraumatismos: Reduce el riesgo de pequeños desgarros o irritaciones en los tejidos sensibles de la vagina o el ano, lo que previene infecciones y prolonga la comodidad durante la actividad.
Facilitación de la exploración y el aprendizaje
Compatibilidad y seguridad:
 Los lubricantes a base de agua son compatibles con los preservativos, juguetes sexuales i respetan  la flora vaginal.